Introduktion

Jag kommer här att skapa nya begrepp: Endogen livsstil och Endogen kosthållning. En inledande text föregås av definitionen, som sedan följs av konkret beskrivning av livshållningen samt hur den skiljer sig från annat.

Vad som presenteras här är många påståenden och generaliseringar och tecknar konturerna av den gemensamma ståndpunkt de centrerar kring, och utgår från att den är rätt och att mycket annat är fel, utan kompromiss. Skillnaden mellan denna skrivelse, och din outtalade ståndpunkt, är enbart att din ståndpunkt är outtalad, men precis som att du agerar på din mestadels omedvetna ståndpunkt, så är denna ståndpunkt avsedd att ageras på. Från detta perspektiv anses du anse att din outtalade ståndpunkt är rätt, och att många andra ståndpunkter är fel, för annars skulle du inte agera utefter den. Det är handlingar som slutligen reflekterar och avgör vad du anser, och eftersom du alltid måste välja en handling, så väljer du konsekvent också alltid en ståndpunkt framför en annan, varav du ger uttryck för att en sak är mer rätt än en annan för dig. Att vara en oreflekterande individ som inte är medveten om sin ståndpunkt, och därför inte hävdar den uttryckligen, ska inte mistolkas som tollerans för olika perspektiv. Det är när verkligheten ställer krav på val och handling, som du blir mer medveten vad du egentligen anser. Av detta resonemang följer att dina tankar inte har stor betydelse så länge de är frånskilda konkreta handlingar, och det är just det tillståndet av att vara mentalt separerad från det konkreta, som detta perspektiv lägger står tyngd i att kritisera som en kärnegenskap i den vilsna människans mentalitet. Denna text, i motsats till den vilsna människan, målar upp en bild av den medvetna människan, som lever livet på livets villkor, och har kapacitet att göra så, på grund av rätt fysiologiska förhållanden, medan den vilsna individen i kontrast istället förvanskar sig själv via skadliga aktiviteter så som energidrycker och en rad andra aktiviteter som understödjer den mentala vilsenhet som är en del av en negativa hälsofientliga rundgång där dåliga val leder till fysiologisk och mental svaghet som leder till fler dåliga val, och medan alla föds med en inneboende livsglädje, så är det alltid ett sakta tynande ljus i det progressiva mörker som ålderdom medför då individen inte är stark nog att bibehålla vitalitet, och när verkligheten utdelar sin domm och fängslar individen i konsekvenser av föregående livsval.

Denna text klarlägger vilken kost och livshållning som anses vara bättre, men till skillnad från simplistiska dieter av liknande art, som inte har någon kapacitet till högre reflektion kring livsåskådning, så föranlägger denna text tillräckligt för att ge individen en uppfattning om möjligheten till ett helt annat synsätt som individen själv får upptäcka och kritiskt utforma via sin egen upplevelse. Denna text säger därför inte vad som är rätt, utan ger ett förslag på vad som kan vara rätt, och det är upp till individen att söka sin egen väg inom det, om denne känner sig kallad att göra så.

I korthet: denna text presenterar ett perspektiv, en ståndpunk, som centrerar kring handlingskraften att öka positivt resultat avseende hälsa, varav detta perspektiv hällre manar individen att söker praktiska tillvägagångssätt än att försöka övertyga via argument, eftersom direkt upplevelse och konkreta resultat, i slutändan, det enda som ska vara övertygande för den som har vett och ödmjukhet nog att söka det som är genuint. Vetenskap fungerar som en mer säker fingervisning för att snabbt kunna få en ungefärlig uppfattning om riktningen i diverse sakfrågor. Åter igen: Texten här ska därför inte ses som ett försök till övertygande argument, utan ett skönjande av ett perspektiv som ger en fingervisning, en ungefärlig uppfattning, av något som du själv i slutändan ändå måste verifiera själv för att kunna avgöra dess innehåll. Till saken hör också att essänsen i sin fullhet av denna livshållning som presenteras här, enbart kan upplevas, och inte beskrivas, eftersom upplevelsen av hälsa och de många fördelar som beskrivs här, verken kan vinnas eller beskrivas med ord. Essänsen ger sig hän enbart den som underkastar sig aktiva livsval som är i linje med den biologiska sanningen om kropp och sinne. Dommen är alltid konsekvent och tydlig. Naturen straffar och belönar efter sin egen lagbok. Den som förråder sin egen biologi straffas. Det är i en sådan skarp och negativ mening som denna inledning avslutas och introducerar denna text, därför att i grunden vilar detta på yttersta allvar, men också på lika långtgående ödmjukhet, då individen i allvarlig mening ödmjukt underkastar sig den egna biologiska sanningen som talar, och alltid har gjort så, från innifrån.