Överordnade
Animaliska produkter
- Kött i alla former (helst gräsbetat eller vilt).
- Inälvsmat: lever, hjärta, njure – extremt näringstätt.
- Fisk och skaldjur (fet fisk som makrill, sill, lax, sardiner).
- Ägg.
- Benbuljong (eller kollagentillskott).