Sparade oklara texter

Du hittar antagligen en av de tuffaste kost-hållningarna här, i bemärkelsen att den går emot allt du antagit är normalt. Antaganden som du baserat ditt liv på tills idag motarbetas. Den endogena livsstilen konfronterar den som söker dess väg. Individen som väljer denna väg behöver vara tuff och kritisk gentemot sig själv, och klartänkt nog att inte fatta dumdristiga beslut. Exempelvis ska du agera efter förstånd och inte efter socialt "pepp".

Omställningen till endogen livsstil är fysiologiskt krävande, alltid hälsosam, mentalt utmanande samt socialt utmanande. Den är inte till för alla, och behöver inte vara till för alla. Den hävdar inte att den är den enda rätta heller, men den har som ambition att leverera resultat och ignorerar vad som inte gör det. Individens fokus ska ligga på egna resultat, snarare än att försöka övertyga. Denna blogg är därför inget försök att övertyga, men är ett verktyg som författaren använder för att reflektera kring allt som rör livsstilen. Reflektion ses som ett centralt verktyg för personlig utveckling. Denna livsstil kräver egenansvar, och förmågan till att ifrågasätta egna antaganden genom analytiskt och kritiskt tänkande är centralt, då egna antaganden måste kontrolleras för att eliminera det som hindrar personlig framgång.