Innebörden av uttrycket "att unna sig"

Ett vanligt hälsoargument är att: "man måste ju unna sig något ibland". Det begreppet fungerar inte bra inom den endogena livshållningen eftersom begreppet är del av en cykel av beroende av socker och liknande. Den _endogena individen har inte sådant beroende eftersom den endogena kosten är fullvärdig. Nöjet inom den endogena livsstilen är möjligtvis att äta mycket av det som ingår. Det betyder fest och gott om mat. Men den endogena livshållningen har också perioder av fasta, och perioder där lättare mat enbart äts. Att "unna sig" betyder inte under några omständigheter att göra avstamp från den endogena livsstilen. Denna livsstil är totalitär och absolut på så vis, men varje individ utarbetar sin egen ram inom vilket absolutism råder. Åter igen är det den biologiska sanningen som dömmer dig, inte vad som är andras åsikter, ideologi eller trend.