Dag 0

Unika motiv finns till keto:

• Fantastiskt - det här kommer gå bra! Jag har just hittat hemligheten till framgång.
• Jag är skeptisk men ska prova.
• Jag ska gå ner i vikt, det är viktigast.

Min anledning var en annan. Min anledning var ett kall. En sorts religiös upplevelse om att det är denna väg och ingen återvändo. Den typen av motiv placerar jag i kärnan av den endogena livsstilen. Jag söker inte blott något som är bättre, men jag söker det absolut bästa. Jag ser mig själv som på en resa till att finna något som ligger långt bortom vad jag kan föreställa mig. Det är enbart med en sådan attityd som de högre makterna kommer öppna vägen. De kommer dock testa dig inledningsvis innan de är villiga att öppna vägen. Vilka är de högre makterna? Jag syftar på att verkligheten du lever i tycks innehålla såpas mycket komplexitet att du inte kan härleda din inspiration och motivation till enkla sakförhållanden. Huruvida du väljer att ha ett andligt perspektiv eller ett psykologiskt, är upp till dig. Det är dock en kraftig upplevelse av något slag, där du konfronteras av verkligheten, varav du gör ett själsligt ställningstagande, och det är just det ställningstagandet som blir din stadiga grund, och antingen öppnar, eller inte, denna väg för dig. Du behöver en stadig grund i form av själslig övertygelse, därför att denna väg kommer ta ifrån mycket av det du är van och trygg med. När du funnit ditt stadiga beslut, och ditt hjärta visar sig resonera med denna väg, kommer din intuition leda dig rätt, med en djup övertygelse om att det är denna väg och ingen annat. Detta är en inblick i min personliga själsliga dimensionen i relation till min livsstilsförändring. Givetvis kan du ha en annat själsligt förhållningssätt. Resultatet är det som i slutänden räknas: blir du starkare eller inte. Du måste, vad gäller din hälsa och ditt välmående, vara lojal till resultat och åsidosätta fantasier, övertygelser, förhoppningar, fördomar, förväntningar och liknande.