Endogen Blog
⌂ Home
Min tid på denna kost

Elektrolyter & mineraler

id 266 · Skapad: 2025-08-08 · Ändrad: 2025-12-16 · Diff

Säkerställer vätskebalans, nervsignalering och optimal muskelfunktion.

  • Elektrolytbalans – Optimal muskel- och nervfunktion vid fasta.
  • Kalium – För nervsignaler, muskelsammandragning och vätskebalans.
  • Magnesium (ej oxid) – Muskelfunktion, återhämtning och nervsystem.
Inga underrubriker