Dag 247

Är som att vakna upp till en annan version av sig själv, antagligen den som består av den tuffhet som krävts för att överleva över generationer. En inneboende kärna. Finns en sådan?

Efter 200 dagar på Keto varvat med fasta, uppstår i mig en mentalt tuff attityd som söker resistans, exempelvis i form av kyla. Att cykla i 2 minus med t-shirt är inte bara gångbart men underbart, samtidigt som en annan del av en själv upplever det som ovant och onaturligt, men när då sker ett skifte till en mentalt tuff attityd och den del av en själv som söker komfort dör medans den upprätta och starka energin tar över.

Jag ska påpeka att det inte är ett cyckelpass, utan jag cyklar i sådan takt att kroppen inte genererar mer energi på grund av den fysiska aktivitet. Min termoreglering skapar energi av sig själv utan fysisk aktivitet.