Endogen Blog
⌂ Home
Min tid på denna kost

Rätt mentalt förhållningssätt

id 47 · Skapad: 2025-12-12 · Ändrad: 2025-12-16 · Diff

%w Detta stycke kan vara något åsiktsladdad. Du har blivit varnad :)

Jag betonar ofta ordet underkastelse därför att det är nog den avgörande faktorn: sätt dig själv och vad du tror du vet och vill åt sidan. Låt kroppen visa vägen. Låt dig brytas ner i desperation i att se allt du känner dig bekväm med försvinna (alla trygghetsskapande ovanor du har kring mat), och låt den veka delen av dig själv försvinna i skuggan av något som är överlägset: din sanna potential; en potential som du antagligen aldrig varit medveten om, därför att den kan enbart upplevas via en ren kropp. Du har blott ett minne av din potential, från din barndom, då du fortfarande inte var belastad av kultur och ovana som skadar och håller dig tillbaka. Istället för att kämpa för något meningsfullt, spenderar du ett liv i att kämpa mot de många svårbegripliga konsekvenserna av dålig livsstil och misskött fysiologi. Din tankevärld och din syn på dig själv präglas av ett sinne som grundas i en svag och passiv fysiologi, varav du inte ens kan föreställa dig något bättre än vad du nu upplever, därför att ditt ohälsosamma tillstånd är vad som bidrar till att forma sättet på vilket du tänker, vilka ambitioner du har eller inte har, och hur du förstår dig själv. Exempelvis är det inte naturligt att uppleva depression och att känna motstånd i att ta grundläggande ansvar. Det är en signal på felaktig livsstil, inte på att kroppen i sig är felaktig, men via ett svagt sinnelag formulerar du idéer och tror på teorier om som ursäktar din svaghet, istället för att sanningsenligt konfrontera dig i att du har försummat ditt ansvar, och att depression och annat är en varningssignal på att saker riskerar att bli värre - därför att det är sant då du inte engagerar dig i ditt liv på livets villkor. Istället för att låta dig konfronteras flyr du in i fantasier via underhållning och söker stimulans och komfort via socker och bekvämlighet, och när du ändå ska försöka förändra ditt liv, då mynnar det ut i inget annat än ett tafatt försök att gå till gymmet, men du är så vek och inkapabel att producera energi, att du måste konsumera energidryck för att känna motivation. Via att stressa kroppen med energidryck, försöker du sedan efterleva ett suspekt ideal på gymmet om att styrka bygger på muskelvolym - typ stora biceps - och ignorerar det faktum att styrka bygger på att alla dina djupa fysiologiska funktioner är starka och aktiverade, så som metabolism, hormonproduktion, energiförbränning etc.

Inga underrubriker